Ингредиенты
- Филе индейки500 г
- Репчатый лук1 головка
- Морковь1 штука
- Вода700 мл
- Сметана100 г
- Томатная паста70 г
- Пшеничная мука2 столовые ложки
- Петрушкапо вкусу
- Сольпо вкусу
- Молотый черный перецпо вкусу
- Порции4
- Приготовление1 час 30 минут
пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1. Грудку индейки сначала нарезать на пласты примерно в 1 см толщиной поперек волокон, затем — на брусочки.
Шаг 2. Посолить, поперчить и обвалять в муке со всех сторон.
Шаг 3. Разогреть в большой сковороде подсолнечное масло и обжарить индейку порциями так, чтобы кусочки лежали в один слой, до румяной корочки.
Шаг 4. Переложить индейку в сотейник, залить водой так, чтобы она на 2–3 см покрывала мясо. Довести до кипения и тушить на самом тихом огне около 40 минут.
Шаг 5. Тем временем приготовить пассеровку. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
Шаг 6. Обжарить на подсолнечном масле лук и морковь до мягкости и золотистого цвета.
Шаг 7. Добавить томатную пасту, сметану, протушить 4–5 минут.
Шаг 8. Добавить пассеровку в кастрюлю с индейкой, положить лавровый лист и готовить еще 15–20 минут. Подливка должна загустеть, а мясо получиться очень нежным. Если подливка загустела недостаточно, добавить в нее еще 1 чайную ложку муки, разведенной водой. В конце посыпать рубленой петрушкой.
Шаг 9. Подавать с картофельным пюре или с рисом.