Ингредиенты
- Капуста брокколи400 г
- Куриный фарш300 г
- Куриное яйцо4 штуки
- Сметана3 столовые ложки
- Помидоры черри250 г
- Твердый сыр200 г
- Специипо вкусу
- Порции6
- Приготовление1 час 50 минут
пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1. Помыть овощи.
Шаг 2. Помидоры черри разрезать пополам.
Шаг 3. Сыр натереть на мелкой терке.
Шаг 4. Яйца взбить со сметаной и специями, солью.
Шаг 5. В подготовленную глубокую посуду для выпекания разложить по слоям, соблюдая данную последовательность: куриный фарш (100 г), брокколи (150 г), помидоры (100 г), сыр тертый (100 г), куриный фарш (100 г), брокколи (150 г), помидоры (100 г), куриный фарш (100 г), брокколи (100 г), помидоры (50 г), сыр тертый (100 г). Сверху все это залить взбитыми яйцами со сметаной, солью и специями.
Шаг 6. Поместить блюдо в разогретую духовку до 200 градусов. Готовить 1 час 20 мин.