Ингредиенты
- Телятина350 г
- Рафинированное оливковое масло2 столовые ложки
- Сливочное масло2 столовые ложки
- Специи для мясащепотка
- Молотый черный перецщепотка
- Порции2
- Приготовление15 минут
пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1. Достать мясо из холодильника, дать ему немного отдохнуть, чтобы оно приблизилось по температуре к комнатной.
Шаг 2. Смазать мясо оливковым маслом со всех сторон.
Шаг 3. Выложить телятину на сухую раскаленную сковородку.
Шаг 4. Жарить стейки на сильном огне около 2 минут и перевернуть.
Шаг 5. Продолжить поджаривать мясо еще 2 минуты, затем посыпать молотым перцем и снова перевернуть.
Шаг 6. Добавить специи для мяса (по желанию) и уменьшить огонь.
Шаг 7. Накрыть телятину крышкой и готовить на медленном огне еще 7 минут.
Шаг 8. Снять с огня и подать с любимым соусом.